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「脱Facebook」をしてみたら、起こった事件。


おはようございます、花井志穂です。

最近、私が取り組んだこと。

それは、、、、「脱 Facebook」

遡ること1週間前、
私はStellarのランチ会で福岡に行っていました。

その時に、ふと疑問に思っちゃったんです

「なんで私、Facebook見てるんだろ??!」

ということを。

日本人って、
いつでもどこでもスマホじゃないですか。

電車の中でも、
歩いていても、
待ち時間も。

もちろん、私もその「THE日本人」のひとりでして、
気が付けばスマホを見ていました。

その中でも、つい開いてしまうFacebook。

スマホを開けば、
Facebookを、「とりあえず」開くみたいな、

そんな感じになってる自分に気付いたんですよ。

(いや、もともと気付いてたけどね)

でもさ、
Facebookって、ビジネス系の投稿か、
みんなのリア充投稿か、、という感じだから、

見てても

「これ凄い!為になった!!」

っていう情報って、とっても少なくて。

なのになのに、、、
分かってるのに、、

無意識に開いている自分がいる・・・・。

なんでだ!!
なんで開いちゃってるんだ!!!

そんなことを自問自答した結果、、、

「そうか!ここにアイコンがあるからだ!!」

と、思った瞬間に
「Facebookアイコン削除」してる自分がいました。笑

もちろん、

「Facebookをやめた」

というわけではありませんが、

Facebookを見る時は、
パソコンから見ればいいや、と。

投稿したいときも、PCからすればいいしね。

なんの気無しにスマホを眺めてる時間って、
「もったいない時間の使い方」だなあと感じています。

もちろん、スマホで仕事のやりとりをしたり、
いつでも情報収集ができたり、
気分転換になったり、

スマホは生活には絶対に欠かせません。

だけど、無駄に見てる時間があるなら、
他のことをしたほうが絶対いい。

「毎日、時間がないですー」っていう人は多いけど、
それは、工夫次第だったりします。

例えば先日、Stellarの大阪ランチ会で、

「子供が起きてる間はPC触れない!(生後3ヶ月)」

と言っていたけど、「作れない」ということはありません。

特に小さい赤ちゃんの場合は、
抱っこ紐で寝かせながらとか、意外と時間は作れたりします。

寝たら、パソコンをキッチンカウンターに置いて、
スタンディングBUYMA!

みたいなね。

(座ると起きたりするから、立ってフラフラしながら。笑)

なので、そういうことに気付いて、

隙間時間を活用したり、
小さな無駄を無くしていき、
うまく時間を使えるようになると、

毎日が今以上に、
「充実の1日」になったりしますよ。

ちなみに私、Facebookのアイコンを消したら、、

「全くFacebookを見なくなりました!」

それくらい、
「特に必要のない時間」だったんだなあと。

そして、移動の時間に、
かっこ良く、Kindleで読書をしていたら、、、

「スマホを無くしました!(2度目)」

〜脱Facebookから、脱スマホへ〜

という、冗談を言えない事件が起こりましたが、
それを助けてくれたのが、

「iPhoneを探す」というアプリ。

iCloudで、自分のスマホを追跡できるアプリなのですが、、

このアプリのおかげで、

私のスマホちゃんの旅先は一目で分かり、
無事手元に帰ってきましたとさ。笑

「iPhoneを探す・・・消さなくてよかった!!!」

スマホを良く無くしてしまう方、

こちらのアプリは、
必ずONにしておくことをオススメします。

まあ、無くさないことが一番ですけどね〜。笑

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